女性痛经怎样护理?

2014-03-24 15:17　来源: 宜兴仁济医院　点击: 次

【核心提示】女性痛经怎样护理?月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，而痛经给很多女性带来了痛苦，缓解痛经也是让很多女性头痛的问题。那么痛经要怎么进行预防呢?其实预防痛经可以从日常生活护理开始的，下面我们来看看宜兴仁济医院专家介绍吧
　　女性痛经怎样护理?

　　1、保持外阴清洁：经常保持外阴清洁，经期不要发生性关系，这样可避免生殖器官的发炎，痛经可减轻或者不痛。

　　2、注意休息：劳逸应结合，平时不要熬夜，做到早睡早起对预防痛经有很大的帮助，经期要有足够的休息及睡眠，不要过度劳累。

　　3、保持心情愉快：经期要保持心情愉快，不要忧虑过度或发脾气，还应消除对月经来潮的紧张、恐惧心理，解除不必要的思想顾虑，可以适当参加一些劳动和运动，以转移注意力，但不要过度，一定要注意休息。

　　4、饮食调理：月经前后多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝热牛奶加蜂蜜，可以缓解疼痛。

　　5、注意保暖：月经前后一定要注意保暖，避免受凉，经期尽量不要用凉水洗衣服或者喝冷饮，可将热水袋放在腹部，腹部受暖后可避免疼痛的发生。

　　【经典案例】七年不孕患者“喜得贵子”敲响报喜锣

　　31岁刘女士婚后七年未孕，曾到多家医院做了长时间的治疗，未能收获好“孕”，后刘女士夫妇，慕名来到宜兴仁济医院诊疗，接诊他们的是宜兴仁济医院的不孕科主治医生。经过全面的病史了解和检查，夫妻俩不能生育的原因是女方患有痛经、双侧输卵管堵塞。针对病因，也鉴于夫妇俩七年不孕的病龄，宜兴仁济医院主任制定了个性化的治疗方案，就是宜兴仁济医院最新引进的“中西合璧自然综合疗法”。经过宜兴仁济医院主任的悉心诊疗和指导，她怀孕了，且孩子发育正常　　【技术推荐】中西合璧自然综合疗法治疗女性内分泌的金标准

　　宜兴仁济医院汇集国内多位知名专家，经多年创研，博取中西医所长，融会贯通，推出了调理内分泌失调新疗法中西合璧自然综合疗法。该疗法结合中西医观念，取其精华去其糟粕，将“中医治本，西医治标，标本兼治”的理念完美呈现。根据每个患者的病因、病情以及患者身体状况的不同，为患者量身订做一套最适合的诊疗方案，并根据患者病情好转情况，及时调整治疗方案，有效提高药物利用率，加强疗效，临床效果非常好
　　【专业品牌】宜兴仁济医院，华东地区首家港式绿色妇科医院

　　宜兴仁济医院位于宜兴市香港街1号楼，是一家集医疗、科研、预防、保健、康复为一体的大型现代化专业医院，多年来，医院在大力开展妇科疾病的防治研究方面、在开拓妇科研究新领域方面、研制开发新技术方面都取得突出的成绩，做出积极的贡献。

　　宜兴仁济医院温馨提示：网上预约挂号后，到院后不需排队，直接见预约的专家进行问诊。百度十下，不如咨询一下!在线问诊，专家服务;网上预约，方便快捷。宜兴仁济医院，宜兴最资深的妇科医院，让您明明白白看病，不走弯路，不花冤枉钱。如果您有其他疑问，可以点击在线咨询或拨打24小时免费热线：0554-3326559，祝您早日康复。